15 ноября- Всемирный день не курения. Профилактика онкологических заболеваний

Подробности

Опубликовано 15.11.2018 12:37

Просмотров: 1170

    Курение вызывает ряд заболеваний, наиболее важными из которых являются хронические заболевания лёгких, сердечно-сосудистые и инсульты. На особом месте среди болезней, связанных с курением, находятся онкозаболевания. Доказана связь табакокурения с 12 формами рака у человека (лёгкого, гортани, полости рта и многих других). В Беларуси рак лёгкого у мужчин находится на первом месте, у женщин – рак молочной железы и шейки матки. У мужчин курение увеличивает риск импотенции. У женщин курение ведёт ко многим осложнениям при беременности, таким как недоношенный ребёнок, уменьшение способности к деторождению.

    Табачный дым содержит более 4 тысяч химических соединений, из которых 43 являются известными канцерогенами (это вещества, которые и вызывают рак), а также десятки ядов, включая никотин, синильную кислоту и многие другие, которые пагубно влияют на нервную систему. Поскольку никотин в сигарете содержится относительно в малых дозах, то отравление им происходит не сразу, а постепенно.

     Риск развития рака значительно выше у тех, кто начинает курить в юношеском возрасте. Рано начавшие курить накапливают канцерогенный потенциал уже в среднем возрасте.

     Курение является важнейшей причиной преждевременной смерти и отрицательно влияет на внешний вид. У курящих людей ухудшается память, появляется коричнево-жёлтый оттенок зубов, ногти также имеют жёлтый цвет, увеличивается число морщин, что со временем приводит к синдрому «лицо курильщика», голос становится огрубевшим и осипшим, появляется неприятный запах изо рта, который ничем не перебить.

     Многие люди считают, что курение помогает контролировать вес. На самом деле, бросив курить, в среднем люди набирают не более 3 килограммов.

     Необходимо знать и то, что курильщики наносят вред не только себе и своему здоровью, но и тем, кто рядом с ними, делая их пассивными курильщиками, которые вдыхают в себя сигаретный дым, который ещё опаснее того, что курильщик втягивает в себя. Пассивное курение способствует развитию у некурящих заболеваний, свойственных курильщикам. Особенно достается маленьким детям. Расстройство сна и аппетита, нарушение работы желудка и кишечника, повышенная раздражительность, плохая успеваемость и отставание в физическом развитии – это последствия окуривания родителями своих детей. У людей, страдающих астмой, и особенно у детей, пассивное курение может вызвать приступ. Опасность пассивного курения также является важным фактором риска развития рака легкого. Сигаретный дым содержит в 50 раз больше канцерогенов, вдвое больше смол и никотина, в 5 раз больше окиси углерода и в 50 раз больше аммиака, чем дым, вдыхаемый через сигарету. Беременным женщинам не то, что запрещено курить, но и находиться в накуренном помещении, так как это очень пагубно сказывается на будущем ребёнке. Это может привести к тяжелейшим заболеваниям у ребёнка и уродству. Для людей, работающих в сильно накуренном помещении, степень пассивного курения равносильна выкуриванию 14 сигарет в день. Это приближает их к обычному курильщику.

     Если вы не будете курить, то ваша жизнь будет длиннее на 10-20 лет, вы будете выглядеть лучше, ваша кожа будет чище, цвет лица розовый, а зубы – белые, одежда и волосы не будут пахнуть табачным дымом.

     Главная мера профилактики курения – это полностью отказаться от пагубной привычки и избегать длительного нахождения в обществе курильщика.