8 (0236) 32-80-95



Главный государственный санитарный врач Мозырского района
Грамович Александр Николаевич
 Прием по личным вопросам:

 первый и последний четверг каждого месяца

с 8:00 до 13:00 и 14:00 до 15:00 (запись на прием по тел. 8(0236)34-32-93)


 

Вышестоящая организация

ГУ "Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья
 246000, г.Гомель, ул.Моисеенко, 49
 Режим работы: с 9:00 до 17:00
 Перерыв: с 13:00 до 14:00

 

Главный государственный санитарный врач Гомельской области 
Тарасенко Александр Александрович
Прием по личным вопросам
Четверг: с 8:00 до 14:00
Телефон ГОРЯЧЕЙ линии
8(0232)74-86-22


  

 Ссылки на другие сайты

 

 

banner-gov

pravo by 

 

 minzdrav by

 rcheph.by

 bsmu 1

Здоровые люди 


 

Материалы

10 сентября – Всемирный день предотвращения самоубийств

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, потенциально проблемы с психическим здоровьем имеет 20-25% населения планеты, т.е. почти каждый четвертый. При этом основной рост идет за счет депрессии, страхов, тревожных состояний, психических расстройств. Это связано с конфликтами между людьми, с новыми информационными потоками, с которыми человеческий мозг, психика не всегда могут справиться.

Одним из главных провоцирующих факторов для психики является проблема финансовой зависимости. Если у человека нет достаточно денег на учебу детей, на лечение пожилых родителей, на само себя и на полноценный отдых, о каком психическом здоровье можно говорить… Больно ударяет по психике и кризис семьи. Люди живут разобщено. И если случается беда, часто каждый остается с ней один на один. Отсюда срывы и добровольный уход из жизни. Подавляющее большинство самоубийц – мужчины. Женщины более стрессоустойчивы, более открыты. Из любого, даже очень тяжелого жизненного кризиса они выходят гораздо быстрее мужчин, которые свои эмоции скрывают, накапливают в себе и дотягивают свои тревоги и переживания до критической точки.

Психологически наиболее уязвимый возраст 45-55 лет, на него приходится кризис середины жизни, когда дети выросли, основная карьера позади и к взрослому человеку возвращаются размышления подростка: что у меня есть, чего я добился, реализовал ли свои мечты? И если возникает несоответствие между тем, о чем человек мечтает и тем, что получилось, наступает горькое разочарование. Одни переживают его философски и идут по жизни дальше. Другие впадают в депрессию. У каждого из нас – свой индивидуальный порог психологической устойчивости. Есть люди от рождения тревожно-мнимые, но свою стрессовоустойчивость они могут тренировать. В этом отношении очень нагляден пример японцев. В этой маленькой островной стране, которой постоянно угрожают землетрясения, наводнения, тайфуны, детей с пеленок воспитывают с идеей о том, что все в жизни нажитое материальное, они в любой момент могут потерять. Поэтому главное в жизни – это общение с людьми, друзьями, познание мира и само себя, внимание друг к другу, к своим близким. Элементарное человеческое участие – это главная профилактика нервных расстройств. Нужно быть оптимистом. Ко всем жизненным невзгодам стараться относиться философски.